天冬具有滋阴润燥、清热生津、润肺止咳、增强免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.滋阴润燥：天冬含有丰富的多糖和氨基酸，能够滋养身体，对于阴虚引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。
2.清热生津：天冬性寒，能够清除体内的热邪，对于因热邪引起的口渴、烦热等症状有一定的缓解效果。
3.润肺止咳：天冬入肺经，能够润肺止咳，对于肺燥引起的咳嗽、痰少等症状有一定的改善作用。
4.增强免疫力：天冬中含有的多糖类物质能够增强机体的免疫力，提高抵抗力。
5.抗氧化：天冬中的抗氧化成分能够清除体内的自由基，延缓衰老，保护细胞。
天冬是一种具有多种功效的中药材，适量使用可以发挥其滋阴润燥、清热生津等作用。在使用时，建议遵循医嘱，根据个人体质和症状适量服用。