稔子泡酒具有保健、调节身体、促进消化、增强免疫和改善睡眠等功效和作用。
1.保健作用：稔子泡酒含有丰富的营养成分，适量饮用有助于补充身体所需，增强体质。
2.调节身体机能：稔子泡酒中的有效成分可以帮助调节身体的新陈代谢，促进身体健康。
3.促进消化：稔子泡酒具有促进消化液分泌的作用，适量饮用有助于改善消化不良等症状。
4.增强免疫力：稔子泡酒中含有的抗氧化成分，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力。
5.改善睡眠质量：适量饮用稔子泡酒有助于放松身心，改善睡眠质量，促进深度睡眠。
适量饮用稔子泡酒对身体有一定的益处，但需注意个人体质差异，不宜过量饮用。建议在专业指导下适量饮用，以达到最佳的保健效果。