崖柏具有净化空气、舒缓情绪、提升免疫力、改善睡眠和促进健康等功效和作用。
1.净化空气：崖柏能释放出特有的香气，有助于净化室内空气，减少有害物质的浓度。
2.舒缓情绪：崖柏的香气可以平复情绪，对于缓解焦虑和压力有一定的帮助。
3.提升免疫力：崖柏含有的某些成分能够增强人体的免疫系统，提高抵抗力。
4.改善睡眠：崖柏的香气有助于放松身心，对于改善睡眠质量有一定的积极作用。
5.促进健康：崖柏的某些成分还可能对人体的循环系统和呼吸系统有正面影响。
崖柏的多种功效和作用使其成为改善生活环境和提升生活质量的自然选择。在日常生活中，可以通过合理使用崖柏来享受其带来的益处，但也要注意适量，避免过敏等不良反应。