甘草泡水喝具有调和药性、缓解咳嗽、保护肝脏、增强免疫和调节肠胃等功效和作用。
1.调和药性：甘草可以与其他药材搭配，减少某些药物的刺激性和副作用，提高药效。
2.缓解咳嗽：甘草含有的甘草酸等成分，对咳嗽有一定的缓解作用，尤其适用于干咳无痰的情况。
3.保护肝脏：甘草中的甘草酸对肝脏有一定的保护作用，可以减轻肝脏损伤。
4.增强免疫：甘草含有的多糖成分，能够增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
5.调节肠胃：甘草能够促进肠胃蠕动，对于消化不良有一定的改善作用。
甘草泡水喝是一种简单易行的养生方式，适合多种体质的人群。但需要注意的是，甘草泡水不宜过量饮用，以免引起不适。同时，孕妇和特殊体质的人群应在医生指导下饮用。