嘴巴肿可能是由于轻微的外伤、过敏反应或者感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：日常生活中不小心咬伤或者撞击到硬物，可能导致嘴巴局部肿胀。这种情况下，可以使用冷敷来减轻肿胀，同时注意口腔卫生，避免感染。
2.过敏反应：某些人可能对某些食物、药物或者环境因素过敏，导致嘴巴肿胀。这时，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等来缓解过敏症状，但需在医生指导下使用。
3.感染：口腔感染如牙龈炎、口腔溃疡等，也可能引起嘴巴肿胀。这时，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和甲硝唑等来治疗感染，同时注意口腔卫生，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。平时要注意口腔卫生，避免过敏原，一旦出现嘴巴肿胀，应及时就医，明确原因，对症治疗。