手发麻可能是局部压迫、神经病变或血液循环障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部压迫：长时间保持同一姿势，如长时间打字或驾驶，可能导致手部神经受压，引起手麻。改变姿势和定期休息可以缓解症状。
2.神经病变：糖尿病、酒精中毒等代谢性疾病可能导致周围神经病变，引起手部麻木。治疗需控制血糖和戒酒，同时可能需要使用神经营养药物如维生素B族、神经酰胺和α-硫辛酸等。
3.血液循环障碍：手部血液循环不畅，如动脉硬化或血栓形成，可能导致手部供血不足，引起麻木。改善血液循环的方法包括服用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和西洛他唑等，并在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素B12、颈椎病等因素有关，建议日常注意手部保暖和营养均衡，并在出现症状时及时就医。