身上长小红点不痛不痒可能是毛细血管扩张、轻微过敏反应或某些皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛细血管扩张：由于皮肤表面毛细血管扩张，可能会出现小红点，这种情况一般无需特殊治疗，但若伴随其他症状，应及时就医。
2.轻微过敏反应：可能是由于接触到某些过敏原，如某些食物、花粉或化学物质等引起的轻微过敏反应，可以使用氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等抗组胺药物缓解症状，应在医生指导下用药。
3.某些皮肤病：如玫瑰糠疹、银屑病等皮肤病，也可能出现不痛不痒的小红点，需根据具体病因，使用外用氢化可的松、醋酸泼尼松片和地塞米松等激素类药物治疗，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与个人体质、环境因素等有关，平时注意皮肤清洁，避免接触过敏原，若症状持续不缓解，应及时就医。