血压达到90多mmHg可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、遗传因素以及某些病理状态。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：不规律的作息、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能导致血压升高。调整生活习惯，如减少盐分摄入、增加有氧运动等，有助于控制血压。
2.遗传因素：高血压具有一定的遗传倾向，家族中有高血压病史的人群更易出现血压升高。对于这类人群，定期监测血压并采取预防措施尤为重要。
3.病理状态：如肾脏疾病、内分泌紊乱等病理状态也可能引起血压升高。在这种情况下，需要针对具体的病理状态进行治疗，如使用利尿剂、ACE抑制剂等药物控制血压。
除以上原因外，还可能与精神压力、肥胖等因素有关。日常生活中应注意减轻压力、控制体重，并定期监测血压，如有异常应及时就医。