乳酸偏高可能是由于肌肉过度劳累、糖尿病或肝脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉过度劳累：长时间或高强度的运动可能导致肌肉产生大量乳酸，未能及时代谢。治疗方法包括休息和补充电解质饮料，以帮助乳酸代谢。常用的药物有碳酸氢钠、乳酸钠和乳酸钠林格液，应在医生指导下使用。
2.糖尿病：糖尿病患者由于胰岛素不足，可能导致乳酸代谢障碍。治疗时需控制血糖，常用的降糖药物包括胰岛素、二甲双胍和格列本脲，需遵医嘱用药。
3.肝脏功能异常：肝脏是乳酸代谢的主要场所，肝功能异常可能导致乳酸代谢障碍。治疗方法包括改善肝功能，常用的药物有乳果糖、复方甘草酸苷和腺苷蛋氨酸，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传性代谢疾病等因素有关。日常生活中应避免过度劳累，定期体检，发现异常及时就医。