通常感到连续几天都很困想睡觉可能是由于睡眠不足、生活习惯不规律或某些健康问题引起的，建议及时就医，根据原因选择一般治疗、药物治疗等方式处理。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，可能导致白天感到困倦。改善方法包括调整作息时间，保证每晚7到9小时的充足睡眠，并创造良好的睡眠环境。
2.生活习惯不规律：不规律的饮食和缺乏运动也可能导致疲劳感。建议保持均衡饮食，增加适量运动，如散步或瑜伽，以提高身体活力。
3.健康问题：某些健康问题如贫血、甲状腺功能减退等也可能导致持续的疲劳感。治疗方法需根据具体病因确定，可能包括补充铁剂、使用甲状腺激素替代药物等。在医生指导下，可能使用的铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁；甲状腺激素替代药物可能包括左甲状腺素钠、甲状腺片和三碘甲状腺原氨酸等。
除以上原因外，还可能与精神压力、慢性疲劳综合征等因素有关。日常生活中应保持积极乐观的心态，适当减轻压力，并在出现持续困倦时及时就医检查。