头顶掉发可能是压力过大、营养不良或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长期处于高压力状态可能导致头皮血液循环不畅，影响毛囊健康。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行适当的运动和休息，必要时可咨询医生，采取药物治疗。
2.营养不良：头皮缺乏必要的营养，如蛋白质、铁、锌等，可能导致头发脱落。改善饮食习惯，增加富含这些营养素的食物摄入，如红肉、豆类、坚果等，有助于改善头发状况。
3.遗传因素：部分人可能因为家族遗传而出现头顶脱发。对于遗传性脱发，目前市面上有多种治疗药物，如米诺地尔、非那雄胺等，这些药物应在医生指导下使用，以减少副作用和提高疗效。
除以上原因外，还可能与激素失衡等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，均衡饮食，若脱发问题严重，应及时就医，寻求专业治疗。