嘴唇发木可能是由于局部神经受压、缺乏维生素B群或是某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部神经受压：长时间保持同一姿势或压迫嘴唇可能导致局部神经受压，引起嘴唇发木的感觉。改变姿势或进行轻柔按摩可缓解症状。
2.缺乏维生素B群：维生素B群对神经系统健康至关重要，缺乏时可能引起嘴唇发木。补充含有维生素B1（硫胺素）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B12（钴胺素）的食物或在医生指导下使用相应的补充剂。
3.某些疾病：如糖尿病、多发性硬化症等神经系统疾病可能导致嘴唇发木。对于这些疾病，需要在医生指导下使用降糖药物、免疫调节剂等进行治疗。
除以上原因外，还可能与血液循环不良等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现嘴唇发木时及时就医。