月经颜色紫红色可能是由于血液滞留、子宫内膜异位症或凝血功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液滞留：月经期间，如果血液循环不畅，血液在子宫内滞留时间较长，可能会导致月经颜色呈现紫红色。改善血液循环，可以通过适量运动和热敷来缓解。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的地方，可能导致月经颜色异常。治疗子宫内膜异位症，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等药物缓解症状，并在医生指导下进行。
3.凝血功能异常：可能导致月经颜色异常，如血友病等。治疗凝血功能异常，可能需要使用抗凝药物如华法林、阿司匹林或氯吡格雷等，并在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并及时就医检查。