脉象弱可能是由于气血不足、心脏功能减退或贫血等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.气血不足：气血不足是导致脉象弱的常见原因之一。气血不足时，血液循环不畅，导致脉搏力量减弱。治疗方法包括补充营养、改善饮食习惯以及适量运动。在医生指导下，可以服用当归补血汤、八珍汤等中药方剂，以补充气血。
2.心脏功能减退：心脏功能减退会导致心脏泵血能力下降，进而影响脉搏力量。治疗方法包括改善生活习惯、控制心血管疾病的危险因素以及合理用药。在医生指导下，可以服用地高辛、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物，以改善心脏功能。
3.贫血：贫血会导致血红蛋白含量降低，影响氧气输送，进而导致脉象弱。治疗方法包括补充铁剂、叶酸、维生素B12等造血原料。在医生指导下，可以服用硫酸亚铁、叶酸片、维生素B12注射液等药物，以纠正贫血。
除以上原因外，还可能与过度疲劳、营养不良等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，均衡饮食，适量运动，以维持身体健康。如有不适，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。