治疗腱鞘炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腱鞘炎的症状可能是过度使用、关节炎症或局部感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先，患者应减少手部的重复性活动，避免长时间保持同一姿势，以减轻腱鞘的压力。同时，可以通过热敷来缓解局部疼痛和肿胀。
2.物理治疗：物理治疗包括超声波治疗和电疗等，这些方法可以帮助改善局部血液循环，促进炎症的消退。
3.药物治疗：对于症状较为严重的患者，可能需要使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。这些药物应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用。
在日常活动中，应注意手部的保护和适度休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。