肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是由于肩关节长期过度使用、肩部受伤或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，患者可以通过改善生活习惯来缓解肩周炎的症状。例如，避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部的伸展和放松运动，以减少肌肉紧张和疼痛。同时，保持适当的体重也有助于减轻肩部的负担。
2.物理治疗物理治疗是肩周炎治疗中常用的方法之一。通过热敷、冷敷或者电疗等物理手段，可以有效缓解肩部疼痛和肌肉僵硬。此外，物理治疗师还可以指导患者进行特定的肩部运动，以增强肌肉力量和改善关节活动度。
3.药物治疗在医生指导下，患者可能需要使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。对于疼痛较为严重的患者，医生可能会开具肌肉松弛剂或者局部麻醉药膏，以进一步缓解症状。
在日常生活和工作中，应注意保护肩部，避免过度使用或受伤。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。