崴脚后的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。崴脚的症状可能是由于运动损伤、扭伤或不当姿势等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
在崴脚后，首先应避免继续活动，减少受伤部位的负担。可以采用RICE原则，即休息、冰敷、压迫和抬高。休息是让受伤部位得到恢复，冰敷有助于减轻肿胀和疼痛，压迫和抬高则有助于减少血液流向受伤部位，降低肿胀。
2.物理治疗
在急性期过后，可以进行适度的物理治疗，如热敷、按摩和适度的关节活动，以促进血液循环和加速恢复。物理治疗应在专业指导下进行，避免加重损伤。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的崴脚，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症反应。同时，也可以使用外用药膏如酮洛芬凝胶等，直接作用于受伤部位，缓解症状。
崴脚后应注意休息和保护受伤部位，避免过早负重。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误治疗。