婴儿睡觉放不下可能是由于环境不适、身体不适或习惯问题引起的，通常需要针对具体原因进行处理。一般方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，具体选择需根据婴儿的实际情况。
1.生活调理：保持室内温度适宜，避免过热或过冷，同时确保环境安静，减少噪音干扰。婴儿的床铺应保持清洁舒适，避免使用过软的床垫，以免影响婴儿的脊椎发育。
2.物理治疗：可以尝试轻轻拍打或抚摸婴儿的背部，帮助其放松。此外，轻柔的摇晃或使用婴儿摇篮也有助于安抚婴儿，使其更容易入睡。
3.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些镇静助眠的药物，如苯巴比妥、氯氮平等。但需注意，药物治疗应作为最后的选择，且必须在医生的严格监督下进行，以避免潜在的副作用和依赖性。
对于婴儿睡觉放不下的问题，日常应保持规律的作息时间，避免过度刺激婴儿。如情况持续不改善，建议及时就医，寻求专业的儿科医生帮助。