通常，碳酸氢根是一种碱性物质，存在于人体内，主要在血液和体液中发挥作用。它有助于维持酸碱平衡，对人体健康至关重要。
碳酸氢根在人体内的作用主要体现在调节酸碱平衡、参与代谢过程以及中和胃酸等方面。当体内产生过多酸性物质时，碳酸氢根能够与这些酸性物质结合，形成二氧化碳和水，从而减少酸性物质对机体的损害。此外，碳酸氢根还参与蛋白质代谢、能量代谢等多个生理过程，对维持机体正常功能具有重要作用。需要注意的是，碳酸氢根水平异常可能与某些疾病相关，如肾脏疾病、呼吸衰竭等。
针对碳酸氢根水平异常的情况，建议在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免过量摄入酸性食物，同时定期进行体格检查，监测体内碳酸氢根水平。一旦发现异常，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。