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舌苔发黄怎么回事

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

舌苔发黄通常与消化系统问题有关。可能是由于饮食不当、消化不良或者体内湿热所导致。在日常生活中,如果发现自己的舌苔发黄,首先要考虑是否最近饮食过于油腻、辛辣或者食用了过多生冷食物。此外,如果伴有口苦、口臭等症状,可能与肝胆功能异常有关。

舌苔发黄可能提示着消化系统的某些问题,如胃炎、胃溃疡等。它也可能与肝胆疾病相关,因为肝脏是人体重要的解毒器官,当其功能受损时,可能会导致体内毒素积累,反映在舌苔上。此外,长期熬夜、压力大、情绪波动等也可能导致舌苔发黄,因为这些因素会影响人体的内分泌平衡,进而影响消化系统的功能。

针对舌苔发黄的情况,建议调整饮食习惯,避免食用油腻和辛辣食物,多吃清淡易消化的食物。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,减少压力。如果舌苔发黄伴随其他不适症状,应及时就医,遵医嘱进行相应治疗,不可自行盲目用药。

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