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为何老是放屁

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

放屁指的是排气。通常,排气是人体消化系统正常运作的一部分,它可以帮助排出肠道内的气体。然而,如果排气过于频繁,可能是由于多种因素引起的。

排气频繁可能与饮食习惯有关,比如摄入过多的豆类、洋葱、椰菜等容易产气的食物。此外,吞咽空气过多,如快速进食或喝碳酸饮料,也可能导致排气增多。消化系统疾病,如肠易激综合征、胃炎或消化不良等,也可能引起频繁排气。在某些情况下,肠道菌群失调也可能导致气体产生增多。

针对排气频繁的问题,日常生活中应注意饮食调理,避免食用容易产气的食物,并细嚼慢咽以减少空气吞咽。如果排气频繁伴随腹痛、腹泻或其他不适症状,应及时就医,遵医嘱进行相应治疗。

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