湿敷作为一种常见的皮肤护理方法，通常建议每次持续10至15分钟。这个时间长度既能够使肌肤充分吸收水分，又不至于过长导致皮肤过度水合。
湿敷的效果取决于多种因素，包括皮肤类型、敷料材质以及皮肤状况等。对于一般健康皮肤，10至15分钟的湿敷时间足以提供足够的水分和营养，帮助皮肤保持柔软和光泽。然而，对于敏感或受损肌肤，可能需要缩短湿敷时间，以避免刺激。此外，如果使用含有活性成分的湿敷产品，可能需要根据产品说明调整敷用时间。
在日常护肤中，应根据个人皮肤状况和产品特性来调整湿敷时间。若皮肤出现不适，应立即停止使用，并咨询皮肤科医生。在医生指导下，正确使用护肤产品，避免自行盲目用药，以保护皮肤健康。