通常，失去味觉可能是由于上呼吸道感染、过敏或某些病毒感染引起的。这种情况下，味觉障碍往往是暂时性的，随着病症的好转，味觉也会逐渐恢复。
失去味觉的原因多种多样，常见的包括上呼吸道感染、鼻窦炎或者口腔问题。较为不常见的原因可能包括某些药物的副作用、头部外伤或神经系统疾病。在大多数情况下，一旦导致味觉丧失的原因被解决或缓解，味觉就会慢慢恢复。例如，如果是因为上呼吸道感染引起的，随着上呼吸道感染症状的减轻，味觉也会随之改善。如果是因为药物引起的，停药后味觉可能逐渐恢复。重要的是要保持良好的口腔卫生，避免刺激性食物，并保持充足的水分摄入。
对于失去味觉的情况，日常生活中应保持均衡饮食，避免食用辛辣、过热或过冷的食物，以减少对口腔的刺激。同时，如果味觉丧失持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便医生进行详细检查和治疗。在医生指导下，可能需要采取特定的治疗措施，包括药物治疗，但切记不可自行盲目用药。