通常，早晨醒来时口干口苦可能是由于多种因素引起的。这可能与夜间呼吸方式有关，如张口呼吸可能导致口腔干燥；也可能是由于睡眠期间唾液分泌减少，导致口腔内细菌增多，产生苦味。此外，某些消化系统问题，如反流性食管炎，也可能引起口苦。
口干口苦可能与生活习惯、饮食结构或某些健康问题相关。例如，晚上摄入过多含咖啡因或酒精的饮品可能会影响唾液分泌，导致口干。同时，口腔卫生不佳，如不刷牙或不使用牙线，也可能导致细菌滋生，引起口苦。慢性疾病如糖尿病或肝病患者也可能经历这些症状。因此，如果口干口苦持续存在，应考虑咨询医生以排除潜在的健康问题。
对于口干口苦，日常建议保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线。同时，保持充足的水分摄入，避免晚上摄入过多刺激性食物或饮品。如果症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。