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如何判断自己的皮肤类型

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常可以通过观察皮肤的油脂分泌、水分保持能力以及对外界刺激的反应来判断皮肤类型。皮肤类型大致分为干性、油性、混合性和敏感性。

干性皮肤表现为油脂分泌较少,皮肤干燥、紧绷,容易出现细纹和脱屑。油性皮肤则油脂分泌旺盛,面部经常泛油光,容易长痤疮和粉刺。混合性皮肤则是T区油脂分泌较多,而两颊干燥。敏感性皮肤则对外界刺激反应较大,容易出现红肿、瘙痒等不适症状。了解皮肤类型有助于选择合适的护肤品和护理方法。

针对皮肤类型,日常建议保持良好的清洁和保湿,避免使用刺激性强的护肤品。若皮肤问题严重,应及时就医,遵医嘱用药,不可自行盲目用药。

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