捐骨髓通常不会导致严重的后遗症。捐献骨髓是一种相对安全的医疗程序，大多数捐献者在捐献后能够完全恢复。捐献过程中可能会有一些轻微的不适，例如局部疼痛、疲劳或短暂的低热，但这些症状通常是暂时的，并且可以通过休息和适当的护理得到缓解。
捐献骨髓后，捐献者可能会感到轻微的身体不适，如肌肉酸痛或疲劳，这是因为身体需要时间来恢复失去的骨髓细胞。在捐献后的几天内，捐献者应该避免剧烈运动，并保持充足的休息。此外，捐献者可能会经历短暂的免疫力下降，因此在恢复期间应避免接触感染源。大多数捐献者在捐献后几周内就能恢复正常活动。
对于捐献骨髓，重要的是遵循医生的建议和指导。捐献者在捐献前后都应该密切关注自己的身体状况，并在出现任何异常症状时及时就医。捐献后，应按照医嘱进行恢复，包括适当的休息和营养补充。在捐献过程中，遵循医生的指导是非常重要的，以确保捐献过程的安全和有效。