通常，帕金森病患者可以通过多种运动康复方法来改善症状，具体的运动康复方法并不止十种，常见的包括有氧运动、力量训练、平衡练习和灵活性训练等，需要根据情况合理选择。
帕金森病患者的运动康复计划应根据个人情况量身定制。常见的运动包括散步、游泳、瑜伽和太极，这些运动有助于提高心肺功能、增强肌肉力量和改善平衡。对于较为严重的患者，可能需要物理治疗师的指导来进行针对性的力量训练和平衡练习。此外，灵活性训练如拉伸和关节活动也很重要，它们可以帮助患者保持关节的灵活性和减少僵硬感。
对于帕金森病患者来说，日常建议包括保持规律的体育活动，以减缓病情进展。患者应在医生指导下进行运动康复，不可自行盲目增加运动强度或改变运动方式。同时，遵医嘱用药也是控制病情的关键，患者应定期复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案。