通常，女性在月经结束后的第14天左右进入排卵期。这个时间点是依据月经周期28天来推算的，排卵期大约在月经周期的中间。不过，每个女性的生理周期不同，排卵期也会有所差异，有的女性可能在月经结束后的第10天就进入排卵期，而有的则可能在月经结束后的第16天。排卵期的确定对于想要怀孕或者避孕的女性来说非常重要。
排卵期的到来通常伴随着一些生理变化，如体温的轻微升高、宫颈黏液变得清澈且有弹性等。女性可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液的变化或者使用排卵试纸来辅助判断排卵期。了解自己的排卵时间，可以帮助女性更好地规划生育计划或者采取有效的避孕措施。
对于想要了解排卵期的女性，建议记录自己的月经周期，观察身体变化，并在必要时咨询医生。在排卵期附近，女性应避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以提高受孕几率或有效避孕。同时，如果需要使用药物来辅助避孕或促进排卵，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。