通常，一个人的体重是否标准可以通过体质指数（BMI）来评估。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值。BMI值正常范围在18.5到24.9之间，对于身高174厘米的成年人来说，体重在65公斤至82公斤之间，通常被认为是健康的体重范围。
体重标准不仅与身高有关，还与个体的肌肉量、骨骼密度、年龄、性别和种族等因素有关。对于身高174厘米的成年人，体重过轻可能意味着营养不良或健康问题，而体重过重则可能增加患心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。因此，保持在健康的BMI范围内是重要的。
针对身高174厘米的个体，日常建议是均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。如果对自己的体重有疑问，应及时就医咨询，在医生指导下进行体重管理，不可自行盲目用药或采取极端的减肥措施。