对于一个174厘米的男生来说，标准体重通常在65公斤到75公斤之间。这个范围是基于身体质量指数（BMI）计算得出的，它考虑了身高和体重的关系，以评估一个人是否拥有健康的体重。BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于大多数成年人来说，BMI值在18.5到24.9之间被认为是健康的。
体重的合理范围受到多种因素的影响，包括年龄、性别、肌肉量和整体健康状况。肌肉量较多的人可能体重更重，但BMI仍然在健康范围内，因为他们的体重中肌肉的比例较高。此外，不同人种和个体的体型差异也会影响理想的体重范围。
在日常饮食和锻炼方面，建议保持均衡的饮食和适量的体育活动，以维持健康的体重。如果对自己的体重有疑问，应该咨询医生，他们会根据个人情况提供专业的建议和指导。在考虑用药时，应在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。