单纯疱疹可能是由病毒感染、免疫力下降或皮肤损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染：单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的，其中HSV-1型主要导致口唇疱疹，HSV-2型主要导致生殖器疱疹。治疗时可使用阿昔洛韦、泛昔洛韦和喷昔洛韦等抗病毒药物，应在医生指导下用药。
2.免疫力下降：长期疲劳、熬夜、压力大等因素会导致免疫力下降，容易诱发单纯疱疹。增强免疫力可使用转移因子、胸腺肽和脾氨肽等药物，需遵医嘱用药。
3.皮肤损伤：皮肤受到摩擦、划伤等损伤后，病毒容易侵入引起单纯疱疹。局部可使用喷昔洛韦乳膏、阿昔洛韦乳膏和酞丁安软膏等抗病毒外用药，同时注意保持皮肤清洁干燥，避免继发细菌感染。
日常生活中要保持良好的生活习惯，增强免疫力，出现单纯疱疹症状时应及时就医，遵医嘱用药治疗。