十二指肠憩室可能是由于肠壁局部薄弱、肠腔压力增高、先天性发育异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肠壁局部薄弱：由于肠壁的局部薄弱，肠腔内压力增高时，肠壁薄弱处向外突出形成憩室。针对这种情况，可以通过调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维，以降低肠腔压力。
2.肠腔压力增高：长期便秘、肠道炎症等因素导致肠腔压力增高，可能引起十二指肠憩室。针对便秘，可以采用调整饮食结构、增加运动等非药物治疗方法，必要时在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物。
3.先天性发育异常：部分患者可能存在先天性肠壁发育异常，导致十二指肠憩室形成。对于先天性因素引起的憩室，一般无需特殊治疗，但要定期随访，注意观察憩室的大小变化，必要时可考虑手术治疗。
平时要注意合理饮食，避免长期便秘，定期体检，发现问题及时就医。