飞蝇症和飞蚊症可能是由玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.玻璃体液化：随着年龄增长，玻璃体可能发生液化，导致玻璃体内的胶原纤维聚集形成小颗粒，这些小颗粒在光线照射下投影到视网膜上，形成飞蝇症或飞蚊症的症状。治疗方法包括使用抗氧化剂如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，以减缓玻璃体的退化过程。
2.玻璃体后脱离：玻璃体后脱离是指玻璃体与视网膜之间的粘连逐渐分离，可能引起飞蚊症。这种情况通常无需特别治疗，但如果伴有视网膜撕裂或脱离的风险，则需要及时进行激光治疗或玻璃体切除手术。
3.视网膜问题：视网膜炎症、出血或撕裂等病变也可能导致飞蝇症或飞蚊症。针对视网膜问题，可能需要使用抗炎药物如地塞米松、非甾体抗炎药如布洛芬以及血管保护剂如羟苯磺酸钙等进行治疗，以减轻症状并预防进一步的视网膜损伤。
建议保持健康的生活方式，并定期进行眼科检查。