胸闷喘不上气可能是由于呼吸道感染、心脏疾病或肺部问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.呼吸道感染：感冒或支气管炎等呼吸道感染可能导致胸闷和呼吸困难。治疗方法包括使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，同时配合解热镇痛药物如布洛芬和对乙酰氨基酚缓解症状，应在医生指导下用药。
2.心脏疾病：冠心病、心肌炎等心脏疾病可能引起胸闷和气短。常用药物包括硝酸甘油、美托洛尔和阿司匹林等，应在医生指导下用药，同时注意低盐低脂饮食，避免过度劳累。
3.肺部问题：慢性阻塞性肺病、肺栓塞等肺部疾病也可能导致胸闷和呼吸困难。常用药物有氨茶碱、布地奈德和沙丁胺醇等，应在医生指导下用药。同时注意戒烟，避免接触粉尘和刺激性气体。
平时注意均衡饮食，加强锻炼，提高免疫力。如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。