脸颊两侧长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常或者内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，导致痤疮丙酸杆菌繁殖，形成炎症性丘疹。治疗时可使用维生素A酸类药物如异维A酸、阿达帕林等，可以调节皮肤角质化，减少油脂分泌，应在医生指导下用药。
2.毛囊角化异常毛囊口角质过度增生，堵塞毛囊，形成闭合性粉刺。可外用果酸、水杨酸等角质溶解剂，促进角质正常代谢，改善毛囊角化，遵医嘱用药。
3.内分泌失调雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌，诱发痤疮。可口服抗雄激素药物如环丙孕酮、螺内酯和非那雄胺，调节内分泌，控制油脂分泌，需遵医嘱用药。
平时注意清淡饮食，避免高糖高脂食物，保持心情舒畅，必要时及时就医。