同房疼痛可能是由于生理不适、心理因素或生殖系统疾病等原因引起的。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.生理不适：性生活时润滑不足可能导致阴道干涩，引起疼痛。增加前戏时间，使用润滑剂可以缓解不适。
2.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响性生活体验，导致疼痛。心理咨询和放松训练有助于改善。
3.生殖系统疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起同房疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片和左氧氟沙星片等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与激素水平变化等因素有关。建议保持性生活卫生，出现疼痛时及时就医。