尿急憋不住尿可能是膀胱过度活跃、泌尿系统感染、神经源性膀胱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.膀胱过度活跃：膀胱肌肉异常收缩，导致尿急感增强。治疗上可使用抗胆碱药物如托洛特罗定、奥昔布宁和索利那新等，以减少膀胱肌肉的过度活跃，缓解尿急症状。
2.泌尿系统感染：细菌侵入泌尿系统，引起尿道炎或膀胱炎，导致尿急、尿频等症状。治疗上可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟和阿奇霉素等，以消除感染，缓解尿急症状。
3.神经源性膀胱：神经系统疾病导致膀胱功能障碍，引起尿急、尿失禁等症状。治疗上可使用胆碱能药物如氨甲酰胆碱、甲磺酸溴化新斯的明等，以改善膀胱功能，缓解尿急症状。
除以上原因外，还可能与前列腺疾病、糖尿病等因素有关。平时要多喝水，避免憋尿，定期排尿。如症状持续，应及时就医，明确诊断，规范治疗。