山梨糖醇对人体有害吗

山梨糖醇通常对人体无害，它是一种天然存在的糖醇类物质，广泛存在于水果和蔬菜中。山梨糖醇被用作食品添加剂和药物载体，因其低热量和低血糖指数而被用于糖尿病饮食中。然而，过量摄入可能会导致腹泻和肠胃不适。

山梨糖醇在药物中应用广泛，例如用于缓解便秘的乳果糖口服溶液、治疗腹泻的蒙脱石散和改善肠道功能的复方聚乙二醇电解质散等。这些药物在医生指导下使用是安全的，但过量或不当使用可能会引起不良反应。

对于山梨糖醇的摄入，建议遵循适量原则，注意个人体质差异，并在医生指导下使用含有山梨糖醇的药物。