减肥期间，一般可以适量饮用生椰拿铁。生椰拿铁由咖啡和椰奶制成，椰奶含有一定量的脂肪和热量，但适量饮用对减肥影响不大。咖啡中的咖啡因可以提高新陈代谢，帮助燃烧脂肪，但过量饮用可能导致心悸、失眠等不适。
减肥期间饮用生椰拿铁，建议选择低糖或无糖的椰奶，减少热量摄入。同时，可以搭配一些低热量的食物，如全麦面包、水果等，增加饱腹感。此外，减肥期间应以均衡饮食为主，适量运动，单纯依靠饮用生椰拿铁减肥效果有限。
减肥期间适量饮用生椰拿铁，但不要过量，以免摄入过多热量。建议以均衡饮食和适量运动为主，必要时可在医生指导下服用奥利司他、西布曲明等减肥药物。