怀孕初期，一般可以出门，但应避免过度劳累和剧烈运动。在怀孕的早期，胚胎着床尚未稳定，因此需要特别注意避免剧烈运动和重体力劳动。此外，怀孕初期的孕妇可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，出门时应注意随身携带一些止吐药物，如维生素B6、甲氧氯普胺和多潘立酮等，以备不时之需。当然，这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保用药安全。
出门时，孕妇应选择合适的交通工具，避免长时间站立或久坐，以减少下肢静脉的压力。同时，应穿着舒适的衣物和鞋子，避免高跟鞋，以减少跌倒的风险。此外，孕妇在出门时还应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，以保护皮肤和胎儿的健康。