痛风患者通常可以适量吃鱼，但需注意选择低嘌呤含量的鱼类。鱼类中嘌呤含量差异较大，高嘌呤鱼类如沙丁鱼、鲭鱼和鲱鱼等可能加剧痛风症状，应尽量避免。相对而言，鳕鱼、三文鱼和鲈鱼等低嘌呤鱼类较为适合痛风患者食用。
在选择鱼类时，痛风患者应优先考虑低嘌呤含量的品种，并控制摄入量。同时，烹饪方式也很重要，建议采用蒸煮等清淡方法，避免油炸和烧烤，以减少油脂和嘌呤的摄入。医生指导下用药，如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等，可以帮助控制尿酸水平，减轻痛风症状。
痛风患者在饮食上应保持均衡，适量摄入鱼类，同时注意避免高嘌呤食物，以降低痛风发作的风险。