洗洁精通常不建议用来洗头发。洗洁精主要设计用于清洁餐具和厨房用具，其成分和配方与洗发水不同，可能对头皮和头发造成刺激或损伤。
洗洁精含有表面活性剂，如十二烷基硫酸钠、烷基苯磺酸钠等，这些成分虽然能去除油脂，但同时也可能破坏头皮的天然油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒，甚至引起过敏反应。此外，洗洁精中可能含有的其他化学添加剂，如香精、防腐剂等，也可能对敏感头皮造成不良影响。相比之下，洗发水通常含有温和的清洁成分，如椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，并且添加了护发成分，如硅油、植物提取物等，更适合头发和头皮的健康。
因此，为了保护头发和头皮的健康，建议使用专门的洗发水进行清洁。如果偶尔误用洗洁精洗发，应立即用大量清水冲洗，并观察头皮和头发的反应，如有不适，应及时就医。