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肾结石饮食禁忌有哪些

肖文军 泌尿外科 副主任医师

复旦大学附属肿瘤医院 三甲

肾结石患者在饮食上通常需要注意水分摄入、钙和草酸盐的摄入以及动物蛋白的摄入等。

1.水分摄入:肾结石患者需要保持充足的水分摄入,每日建议饮水量在2000毫升以上,以促进尿液的稀释,减少结石形成的机会。

2.钙和草酸盐摄入:肾结石患者应适量控制钙和草酸盐的摄入,尤其是草酸钙结石患者,应减少富含草酸的食物如菠菜、甜菜根等的摄入,同时适量补充钙质,避免钙摄入不足。

3.动物蛋白摄入:肾结石患者应限制动物蛋白的摄入,尤其是尿酸结石患者,过多摄入动物蛋白会增加尿酸的生成,从而增加结石的风险。

对于肾结石患者来说,在日常生活中应保持良好的饮水习惯,适量控制钙、草酸盐和动物蛋白的摄入。如出现腰痛、血尿等症状,应及时就医,明确诊断并采取相应的治疗措施。

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