耳膜内陷通常有多种方法可以解决，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1.药物治疗：对于轻度的耳膜内陷，可能会采用药物治疗来缓解症状，如使用抗炎药物减轻炎症反应。
2.物理治疗：物理治疗是另一种常用的方法，包括吹张术等，通过改变耳内压力来帮助耳膜恢复正常位置。
3.手术治疗：对于严重的耳膜内陷，可能需要进行手术治疗，如耳膜成形术，以修复耳膜并恢复其正常功能。
在日常护理中，应避免耳部受到外力冲击或水压影响，保持耳部清洁干燥。如果耳膜内陷症状持续或加重，应及时就医，由专业医生评估病情并制定合适的治疗方案。