丰面颊的方法通常有注射填充、自体脂肪移植和面部锻炼等。
1.注射填充：这是一种通过向面部注射填充剂来增加组织体积的方法，以达到丰面颊的效果。常用的填充剂包括透明质酸等，可以提供即时的改善，但效果可能不是永久的。
2.自体脂肪移植：这种方法涉及从身体的其他部位提取脂肪，然后将其注射到面部，以增加脸颊的丰满度。自体脂肪移植是一种较为自然的方法，因为它使用的是患者自身的组织。
3.面部锻炼：通过特定的面部运动和锻炼可以增强面部肌肉，从而使脸颊看起来更加丰满。这种非侵入性的方法需要一定的时间和持续的努力，但对一些人来说可能是一个有效的选择。
对于想要丰面颊的人来说，日常可以通过面部锻炼来增强肌肉，同时保持健康的生活方式。如果考虑医学手段，建议咨询专业医生，了解各种方法的适应症、风险和预期效果，以便做出适合自己的选择。