板障通常存在于颅骨和长骨之中。颅骨由多块骨片组成，这些骨片之间通过板障相互连接，形成坚固的颅腔保护大脑。长骨如股骨和胫骨，其内部也有板障结构，为骨骼提供额外的支撑和强度。
1.颅骨板障颅骨的板障结构有助于分散外力，保护大脑免受损伤。
2.长骨板障长骨中的板障增加了骨骼的稳定性，有助于承受重量和运动带来的压力。
3.板障的病理变化在某些疾病状态下，如骨质疏松症，板障可能会变得薄弱，增加骨折的风险。
对于板障相关的疾病，如骨质疏松症，日常应注重钙和维生素D的摄入，保持适度运动以增强骨骼强度。若出现骨骼疼痛或易骨折的情况，应及时就医，进行专业检查和治疗。