骨质增生是一种常见的关节退行性病变，通常有疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者在日常生活中需要特别注意以下几点：
1.避免过度劳累：骨质增生患者应避免长时间站立、走路或进行重体力劳动，以减少关节的负担和磨损。
2.控制体重：肥胖会加大关节承受的压力，加速关节退行性病变的进程。患者应合理饮食，控制体重在正常范围内。
3.避免关节受凉：寒冷刺激会使关节血管收缩，加重疼痛和肿胀。患者应注意保暖，避免关节受凉受潮。
对于骨质增生患者来说，除了上述注意事项外，还应定期到医院复查，了解病情进展。如症状加重或出现关节畸形，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。同时，适当进行关节功能锻炼，增强关节稳定性，有助于延缓病情进展。