月子堵奶发烧快的解决方法

堵奶发烧是哺乳期妈妈常见的问题，通常有冷敷、按摩和调整哺乳姿势等解决方法。

1.冷敷：局部冷敷可以减轻乳房的肿胀和疼痛，每次敷15至20分钟，间隔1至2小时重复一次。

2.按摩：轻柔按摩乳房，从乳房外围向乳头方向推，可以帮助乳汁流动，缓解堵塞。

3.调整哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，如侧卧位或橄榄球式，有助于宝宝更好地吸吮，促进乳汁排出。

对于堵奶引起的发烧，日常应保持乳房清洁，避免过度涨奶。若症状持续不缓解或发烧超过38.5℃，应及时就医，以免引发乳腺炎等并发症。