梨子通常有止咳化痰的效果，枇杷和橙子也常被用来缓解咳嗽和痰多的症状。
1.梨子：梨子含有丰富的水分和多种维生素，具有润肺清热、生津止渴的作用，对于缓解咳嗽和化痰有一定的帮助。
2.枇杷：枇杷含有多种维生素和有机酸，具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于咳嗽痰多的情况。
3.橙子：橙子富含维生素C和柠檬酸，有助于增强免疫力，同时具有润肺、化痰的作用，适合咳嗽痰多时食用。
在日常饮食中，可以适当增加上述水果的摄入，以帮助缓解咳嗽和痰多的症状。然而，如果咳嗽和痰多的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。