乳矿物盐对人的副作用

乳矿物盐通常有补钙、促进骨骼健康等作用。然而，并非所有人都适合使用，可能会产生一些副作用。

1.胃肠道不适：部分人在使用乳矿物盐后可能会出现胃部不适、便秘或腹泻等胃肠道反应。

2.过敏反应：对乳矿物盐成分敏感的人群可能会出现皮疹、瘙痒等过敏症状。

3.肾脏负担增加：长期过量摄入乳矿物盐可能增加肾脏负担，对肾功能不全者尤其需要注意。

对于乳矿物盐的使用，建议在医生指导下进行，并注意观察身体反应。若出现不适症状，应及时就医并调整用药方案。同时，保持良好的饮食习惯和适量运动，有助于维护骨骼健康。